Avoir un soutien émotionnel est de la plus grande importance pour une femme en travail. La plupart du temps, la personne idéale pour tenir ce rôle auprès d'elle est bien sûr son partenaire. Nous proposons un accompagnement personnalisé à la naissance par une doula. Cet accompagnement de la mère et du père tient compte du corps mais aussi du vécu de chacun, de ses attentes, ses désirs, ses émotions. Sans distinction culturelle, économique, philosophique ou religieuse.

La Doula est une personne en plus, auprès de la mère, auprès du couple... ni sage-femme, ni amie...

Une doula est une professionnelle non médicale de la naissance qui soutient le couple physiquement et émotionnellement. Elle propose un accompagnement personnalisé de la mère, du père et du bébé pendant la grossesse, l’accouchement et la période post-natale, dans la continuité. Elle est une personne intime du couple, avec qui il peut parler librement et en toute confiance, sans peur d’être jugé. Elle accompagne les futurs parents avec empathie, sincérité et authenticité. Cette approche globale dans la continuité agit en prévention et s’appuie sur une relation de confiance réciproque entre une femme, un couple et la doula, où chacun est acteur, partenaire et responsable.

L’Accompagnement non médical de la naissance proposé par une doula se centre sur la physiologie du processus de la maternité, sur la singularité de chaque femme (physique et psychique) et se préoccupe de l'histoire personnelle de chacune, de sa relation de couple, de ses liens familiaux, sociaux, professionnels... Dans l’approche proposée par ce type d’accompagnement la maternité est considérée comme une étape physiologique et psychologique constitutive de la vie d'une femme, d'un couple de parents, de l'histoire d'un être humain en devenir, d'un enfant à naître.

Cet accompagnement invite les couples à vivre pleinement et dans le plaisir l'accueil de leur enfant ; il cherche à développer la sécurisation de la maman, son aptitude à ressentir ce qui convient à son bébé et à elle-même, et sa confiance en sa capacité à mettre son bébé au monde. Le père est très impliqué : il apprend comment accompagner sa femme et son bébé, comment les sécuriser et comment aider sa femme à apprivoiser la peur et la douleur lors de l'accouchement. Ce faisant, l'accouchement n'est plus uniquement un acte médical, il devient un moment unique dans la vie d'un couple qui va l'enrichir profondément.

Le suivi post-natal à la mère et à l’enfant, s'inscrit dans cette continuité toujours effectuée par la même doula. Un soutien à l'allaitement et à l'élaboration des liens mère-nouveau-né, parents-enfant est assuré dans cette relation de confiance qui se développe, s'affirme au cours de ces différents temps (pendant la grossesse, l’accouchement et la naissance, la période postnatale). Les parents prennent conscience des capacités relationnelles de leur tout petit et de ses besoins d'une relation affective réelle avec eux. Cette démarche favorise un attachement et un investissement précoce des parents. Elle aide le père à s'intégrer de façon très concrète dès le départ.

Cette pratique fondée sur la confiance offre la sécurité dont toute mère, tout père ont besoin dans ce processus de parentalité.

Un peu d’histoire

"Doula" est un mot grec signifiant "servante". En effet, depuis la nuit des temps, des femmes (autres que les sages-femmes ou les matrones) sont présentes auprès de celles qui mettent leur bébé au monde. La Doula exerce une fonction ancestrale. Sa démarche initiale repose sur le principe de la Transmission : une femme qui a déjà accouché en aide une autre. Une doula est mère elle-même et a allaité ses enfants. Elle porte un regard positif et confiant sur les fonctions maternelles que sont l’accouchement et l’allaitement.

Cette activité est très développée dans les pays anglo-saxons (aux USA depuis les années 70, mais aussi en Grande Bretagne) et en Amérique du sud, (elle est d’ailleurs « née » au Guatemala). Dans ces pays la fonction de Doula est reconnue comme une véritable profession. Certaines sont même « rattachées » à des structures hospitalières où leurs services sont proposés aux futurs parents en plus du suivi médical.

Et en France ?

Aujourd’hui les doulas en France sont formées par plusieurs organismes dans lesquels interviennent divers spécialistes, professionnels de santé, médecins, sages-femmes, ostéopathes, consultantes en lactation, experts en communication interpersonnelle, etc. Il existe plusieurs écoles ou associations diverses : L’Institut AMA qui forme des thérapeutes en Altérité Maternelle, l’école ALNA des Accompagnantes à la Naissance, des formations de Paramanadoula proposées par le Dr Michel Odent, etc. La plupart des doulas suivent une formation continue régulière et connaissent un engagement sans cesse renouvelé auprès d’associations en rapport avec la naissance et la parentalité. Elles participent à de nombreux congrès et conférences. Elles se réunissent en séminaires nationaux et annuels pour partager leurs pratiques avec d’autres Doulas exerçant en France ou à l’étranger.
Souvent elles sont également formées à des sujets ou pratiques connexes (aromathérapie, élixirs floraux, soutien à l’allaitement, chant ou yoga prénatal, massage par exemple).
Enfin elles peuvent vous fournir les attestations des formations ou stages qu’elles ont suivis ainsi que les coordonnées ou témoignages des parents qu’elles ont accompagnés. Elles peuvent vous êtres recommandées par des professionnels de santé ou de la petite enfance.

L'association "Doulas de France" propose un annuaire recensant des doulas ou accompagnantes à la naissance ayant signé une Charte impliquant leur engagement dans des conditions strictes de respect et d'intégrité dans l'exercice de leur profession. Cette association française organise des journées de formation, séminaires, etc, à l'attention des doulas souhaitant se former et échanger sur leurs activités.

Impact de la doula

Une analyse récente d'essais cliniques randomisés sur les effets du soutien social pendant le travail et sur les conséquences périnatales ont conclu que le support continu pendant le travail est un ingrédient essentiel à son bon déroulement et qui a malheureusement été exclu lorsque les soins de la maternité sont passés de la maison à l'hôpital au début des années 30.

Des études scientifiques (The Doula Book : How a Trainder Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth Second edition- by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)) montrent les effets bénéfiques de la présence d'une doula lors de l'accouchement :

Les auteurs font remarquer d'autres avantages: Elles (accompagnantes ou Doulas) sont aussi associées à des conséquences sociales positives telles qu'une diminution de l'anxiété maternelle et de la dépression post-partum, une augmentation du nombre de bébés allaités, ainsi qu'une augmentation de la satisfaction quant aux relations interpersonnelles avec le conjoint."

L'utilisation des services d'une doula est un autre exemple d'une approche simple et appropriée qui peut diminuer les coûts reliés à l'accouchement. Une estimation faite aux États-Unis démontre que si toutes les femmes qui accouchent recevaient le soutien d'une accompagnante pendant toute la durée du travail, la réduction d'interventions telles que la césarienne et la péridurale entraînerait une diminution du coût des soins en maternité de plus de deux milliards de dollars.

Thèmes abordés lors des rencontres pré et postnatales, selon les besoins des parents